Kinh nghiệm trị mụn trứng cá an toàn khi mang thai

Mang thai là thời điểm người phụ nữ có nhiều thay đổi về tâm sinh lí cũng như cơ thể. Một trong những vấn đề các mẹ bầu hay gặp phải khi mang thai chính là mụn trứng cá. Kinh nghiệm trị mụn trứng cá an toàn khi mang thai chính là chủ đề được chia sẻ trong chuyên mục hôm nay của chúng ta.

1/ Mụn trứng cá khi mang thai

Khi mang thai cơ thể người mẹ thay đổi, một trong những thay đổi rõ rệt nhất chính là lượng hóc môn trong cơ thể. Khi cơ thể mang thai thì lượng hóc môn androgen tăng lên rất nhiều, đồng thời hóc môn này cũng kích thích các tuyến bã nhờn trong cơ thể hoạt động mạnh hơn gây ra nhiều bã nhờn được tiết ra và da trở nên nhờn bóng, lỗ chân lông bị bít kín tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển và sinh ra mụn trứng cá.

Bên cạnh đó thân nhiệt ở cơ thể thai phụ bao giờ cũng cao hơn so với thông thường, mồ hôi vì vậy cũng được tiết ra nhiều hơn khiến lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn hơn dẫn đến mụn trứng cá nhiều hơn.

Ngoài hai nguyên nhân chính trên thì khi mang thai sự thay đổi các nội tiết tố, cơ địa của mỗi người khác nhau cũng là yếu tố hình thành mụn trứng cá.

Có nhiều người ngay khi mang thai giai đoạn đầu là đã bị mụn trứng cá làm phiền, nhưng cũng có những chị em đến 3 tháng cuối thai kì mới gặp phải vấn đề này.

2/ Trị mụn trứng cá an toàn khi mang thai

Mụn trứng cá tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của các bà bầu nhưng lại khiến họ khó chịu và tự ti. Chính vì vậy có nhiều bà bầu bị mụn trứng cá nhất quyết phải tìm được cách điều trị để trở thành bà bầu xinh tươi trong mắt ông xã.

Trị mụn trứng cá không khó nhưng đối với phụ nữ mang thai thì trị mụn trứng cá phải an toàn và không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Chính vì vậy cách trị mụn trứng cá an toàn khi mang thai là chủ đề được nhiều chị em quan tâm.

Do phải đảm bảo sức khỏe của thai nhi nên trị mụn trứng cá trong khi mang thai các bà bầu nên áp dụng các biện pháp tự nhiên để vừa chăm sóc da, vừa trị mụn và vẫn an toàn.

Dưới đây là một vài kinh nghiệm trị mụn trứng cá an toàn khi mang thai, các chị em có thể lưu lại để tham khảo và áp dụng nhé.

Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt cũng là một cách đơn giản trị mụn trứng cá mang lại hiệu quả với điều kiện các bạn phải biết rửa mặt đúng cách. Nhiều quá hay ít quá đều không tốt. Theo đó mỗi ngày nên rửa mặt hai lần vào buổi sáng và buổi tối, rửa mặt sau khi đi ra ngoài đường về.

Chọn các loại sữa rửa mặt có nguồn gốc tự nhiên, hữu cơ, không dùng các sản phẩm có nhiều hương liệu và chất phụ gia. Việc rửa mặt đúng cách sẽ giúp các chị em hạn chế được lượng dầu nhờn và giảm hình thành mụn. Có thể pha thêm chút dấm, chanh hoặc muối khi rửa mặt là tốt nhất. Hoặc nếu có điều kiện bạn có thể mua nước muối sinh lí 0.9% về để rửa mặt sẽ vô cùng hiệu quả.

Xông hơi da mặt trị mụn

Cùng với việc rửa mặt đúng cách thì các bà bầu còn có thể dùng cách xông hơi để sát khuẩn, làm se lỗ chân lông, hạn chế dầu nhờn để trị mụn trứng cá hiệu quả hơn.

Bạn có thể chọn xông hơi da mặt với một ít tinh dầu tràm trà hoặc muối tinh, hay có thời gian thì thay thế bằng một số loại rau thơm như kinh giới, tía tô. Sau khi đun sôi các nguyên liệu bạn trùm khăn và xông trong 10 phút và lau lại da mặt vừa xông hơi bằng nước mát. Mỗi tuần nên  xông hơi 3 lần sẽ cho hiệu quả trị mụn trứng cá tốt nhất.

Lưu ý là không nên xông hơi quá lâu gây ngạt và không dùng tinh dầu bạc hà để xông vì nó không có lợi cho thai nhi bạn nhé.

Đắp mặt nạ thiên nhiên

Nói đến trị mụn trứng cá an toàn thì không thể bỏ qua bước đắp mặt nạ rồi phải không nào. Các loại mặt nạ có nguồn gốc tự nhiên không chỉ giúp bạn trị mụn mà còn dưỡng da căng mịn, trẻ trung và cấp thêm chất dinh dưỡng cho da chống lão hóa do thiếu hụt hóc môn.

Một số loại mặt nạ tốt cho da khi bị mụn trứng cá cho bà bầu là:

• Mặt nạ từ lô hội (nha đam): dùng nhựa (gel) của cây nha đam và bôi lên da mỗi ngày, sau 15 phút rửa lại với nước sạch sẽ giúp seo các nốt mụn trứng cá nhanh chóng.
• Mặt nạ mật ong, nước cốt chanh: dùng mật ong trộn nước cốt chanh rồi thoa lên da mụn, thư giãn 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Chanh và mật ong có tác dụng sát khuẩn, tái tạo làm mềm da ngăn ngừa mụn trứng cá hình thành. Mỗi tuần nên thực hiện 3 lần nhé.
• Mặt nạ cà chua: nghiền nát cà chua đắp lên da mụn hoặc cắt lát như dưa leo và đắp lên da cũng mang lại hiệu quả trị mụn trứng cá rất tốt các bà bầu nhé.
• …

Uống đủ nước

Các bà bầu nhiều khi quên đi việc phải cung cấp lượng nước đầy đủ cho cơ thể vì hay bị đi tiểu. Nhưng bạn không biết rằng thiếu nước khiến da khô hơn, dễ bị mụn hơn, cơ thể tích tụ nhiều độc tố hơn nên mụn khó thuyên giảm. Không chỉ vậy để duy trì lượng nước ối cần thiết cho thai nhi thì không thể để cơ thể thiếu nước được đâu nhé.

Xem thêm:

• Mẹo nhỏ giúp chị em không bị ngứa khi mang thai
• Viêm gan B khi mang thai nên làm gì?
• Bị viêm da cơ địa khi mang thai và những điều cần biết

Hạn chế đồ ngọt

Đồ ngọt là một trong những tác nhân nguy hiểm gây ra mụn, chúng khiến bã nhờn tiết ra nhiều hơn do đó mụn cũng hình thành và nặng hơn. Dẫu có nghén ngọt thì cũng nên ưu tiên chất ngọt từ rau củ quả trái cây hơn là bánh kẹo nha các chị bầu nhé.