11 Cách trị ngứa vùng kín hiệu quả giúp giảm nhanh cơn ngứa

Ngứa vùng kín thực sự rất khó chịu và đôi lúc có thể làm cho bạn phát điên lên. Đừng lo lắng! Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn biết về cách trị ngứa vùng kín nhanh chóng nhất. 

I. Ngứa vùng kín – Lý do tại sao?

Ngứa vùng kín là một triệu chứng khó chịu và đôi khi là đau đớn thường xảy ra do các chất kích thích, nhiễm trùng do vi khuẩn, nấm men hoặc mãn kinh. Ngứa vùng kín cũng có thể xảy ra do một số rối loạn về da hoặc các bệnh lây truyền qua đường tính dục.

Ngứa vùng kín bao gồm cả ngứa âm đạo và âm hộ (khu vực xung quanh âm đạo) có thể xuất phát từ nguyên nhân:

• Nấm âm đạo (chủ yếu là nấm candida) gây ra.
• Các bệnh lây qua đường tình dục như chlamydia, bệnh lậu, herpes, nhiễm trichomonas.
• Sự phát triển quá mức của vi khuẩn bình thường trong âm đạo, hay còn gọi là viêm âm đạo do vi khuẩn.

Các nguyên nhân khác gây ngứa vùng kín có thể bao gồm:

• Do phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh với nồng độ estrogen thấp khiến cho thành âm đạo bị mỏng và khô, gây ngứa ngáy.
• Do các hóa chất kích thích được tìm thấy trong các chất tẩy rửa, chất làm mềm vải, dung dịch vệ sinh phụ nữ, bọt tránh thai hoặc các loại kem dưỡng, băng vệ sinh…
• Tác dụng phụ của các loại thuốc, chẳng hạn như thuốc kháng sinh và steroid.
• Mặc quần bó sát và quá chất sẽ khiến độ ẩm được tích tụ lại và gây ngứa ngáy vùng kín.
• Các tình trạng da như bệnh chàm, bệnh vảy nến có thể gây tấy đỏ và ngứa rát bộ phận sinh dục.
• Bệnh tiểu đường kiểm soát kém.
• Stress và căng thẳng tâm lý cũng có thể tác động tiêu cực đến hệ miễn dịch của bạn và làm tăng cả năng nhiễm trùng nấm men ở âm đạo người phụ nữ, gây ra tình trạng viêm nhiễm, ngứa ngáy.
• Ung thư cổ tử cung là một trong những nguyên nhân gây ngứa vùng kín.

Việc nắm rõ các nguyên nhân gây ngứa vùng kín là bước đầu tiên giúp bạn chủ động đối phó với những vấn đề đang diễn ra. Trên thực tế, có rất nhiều lựa chọn trong việc điều trị ngứa vùng kín. Và những giải pháp tốt nhất dưới đây sẽ giúp bạn kiểm soát được tình trạng ngứa ở vùng kín của mình.

II. 10 Cách điều trị ngứa vùng kín tốt nhất ngay tại nhà

Để ngăn chặn ngứa vùng kín, bạn cần phải duy trì vệ sinh đúng cách cũng như thay đổi một lối sống lành mạnh và một chế độ ăn uống hợp lý. Ngoài ra, hãy thử một số biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà để vấn đề ngứa vùng kín của bạn được cải thiện một cách tốt nhất.

1/ Cách trị ngứa vùng kín bằng lá trầu không

Lá trầu không cung cấp rất nhiều lợi ích cho vấn đề ngứa vùng kín ở nữ. Điển hình là những dược tính có trong lá trầu không là rất phong phú, chúng có thể giúp bạn loại bỏ vi khuẩn, ức chế sự phát triển của nấm men, mang lại lợi ích chống viêm âm đạo và làm giảm đau. Tất cả hoàn toàn rất hữu ích để bạn có thể sử dụng lá trầu không để điều trị ngứa vùng kín tại nhà.

Rất đơn giản! Bạn có thể thực hiện biện pháp này bằng cách:

• Hái một nắm lá trầu không còn tươi và rửa sạch.
• Cho vào nồi nước với lượng vừa đủ và đun sôi trong khoảng 5 phút.
• Tiếp theo, cho thêm muối vào nồi nước, khuấy đều và tắt bếp.
• Sau đó, bạn hãy chọn một vị trí ngồi cao thích hợp để xông hơi vùng kín trong 10 – 15 phút.
• Khi nước đã nguội, bạn có thể dùng để rửa vùng kín của mình và nhẹ nhàng làm khô sau khi rửa sạch.

2/ Cách trị ngứa vùng kín đơn giản chỉ với tỏi

Tỏi có tác dụng chống lại cả nấm men và vi khuẩn gây viêm âm đạo. Một chất lưu huỳnh được gọi là allicin có trong tỏi có khả năng ức chế sự phát triển của nấm candida. Một nghiên cứu còn phát hiện ra rằng, hiệu quả của tỏi có thể tương đương với metronidazole, một loại thuốc thông thường dùng để điều trị viêm âm đạo do vi khuẩn.

Bạn có thể sử dụng tỏi như một phương thuốc điều trị ngứa vùng kín theo cả hai cách: bên ngoài và bên trong:

• Bổ sung bên trong: Bạn có thể sử dụng tỏi để làm gia vị bổ sung vào các món ăn mỗi ngày. Việc tăng cường bổ sung tỏi vào chế độ ăn uống của bạn có tác dụng chống lại vi khuẩn gây hại và phát triển một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh hơn.
• Tác động bên ngoài: Bạn có thể áp dụng dầu tỏi hoặc nước ép tỏi để điều trị viêm vùng kín bằng cách thoa dầu tỏi hoặc nước ép tỏi lên vùng bạn cảm thấy ngứa ngáy và khó chịu. Giữ nguyên trong khoảng thời gian chừng 15 – 20 phút rồi nhẹ nhàng rửa lại vùng kín bằng nước sạch.

Sử dụng tỏi để chữa trị ngứa vùng kín là một phương pháp tự nhiên đơn giản nhưng có thể giúp bạn thoát khỏi vấn đề đang mắc phải, nếu như bạn kiên trì áp dụng mỗi ngày.

3/ Cách chữa ngứa vùng kín hiệu quả bằng trà cam thảo

Rễ cam thảo có tác dụng kích thích cơ thể sản xuất estrogen. Bên cạnh đó, cam thảo còn có khả năng thúc đẩy sản sinh chất nhầy và do đó nó mang lại hữu ích trong việc làm giảm tình trạng khô và ngứa ngáy ở vùng kín.

* Cách dùng:

• Bạn đung sôi khoảng 30g rễ cam thảo với 500 ml nước trong khoảng 15 phút để tạo thành trà cam thảo.
• Thử uống 2 – 3 tách trà cam thảo mỗi ngày để giúp làm giảm tình trạng ngứa vùng kín ở nữ.

Hãy nhớ rằng, cam thảo có thể làm tăng huyết áp của bạn, do đó nếu bạn bị cao huyết áp nên dừng lại việc sử dụng cam thảo. Ngoài ra, tốt nhất không nên sử dụng cam thảo lâu hơn 2 tuần.

4/ Cách điều trị ngứa vùng kín tại nhà bằng lá ổi

Trong thành phần của lá ổi có chứa tanin và các chất có tác dụng sát khuẩn, chống viêm nhiễm và chống oxy hóa. Đây là một nguyên liệu hữu hiệu thích hợp cho việc dùng đế điều trị tình trạng viêm nhiễm, ngứa ngáy vùng kín.

Bạn có thể sử dụng lá ổi để kiểm soát tình trạng ngứa vùng kín của mình bằng cách:

• Hái một nắm lá ổi tươi, rửa sạch và vò nát.
• Cho vào nồi nước rồi đun sôi trong khoảng 10 phút.
• Thêm một chút muối và sử dụng nước này để rửa vùng kín mỗi ngày.

5/ Cách trị ngứa vùng kín bằng lá trà xanh

Nấm âm đạo có thể tấn công khi sức đề kháng của cơ thể bị suy yếu, lúc này hệ miễn dịch của cơ thể không thể chống lại sự tấn công của nấm. Và trà xanh được biết đến là một chất chống oxy hóa mạnh có thể được sử dụng để tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa tình trạng nấm âm đạo gây ngứa vùng kín.

* Cách sử dụng:

• Cách 1: Bạn có thể dùng lá trà xanh để chế biến thành trà để uống mỗi ngày. Nên uống 250 – 500mg trà xanh nếu bạn đang bị ngứa vùng kín.
• Cách 2: Ngoài ra, bạn có thể sử dụng lá trà xanh với số lượng lớn hơn. Sau đó, nấu sôi lá trà xanh và dùng nước này để tắm rửa cơ thể, nhất là vùng âm đạo của bạn.

6/ Cách trị ngứa vùng kín bằng dầu dừa

Nếu ngứa ngáy và khó chịu vùng kín là kết quả do thành âm đạo bị mỏng dần và khô đi, thường gặp phải ở những phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh. Và dầu dừa có thể là giải pháp để dưỡng ẩm và bôi trơn vùng kín của bạn.

Không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm và dầu dừa còn có hiệu quả chống lại nấm Candida, một trong những nguyên nhân gây ngứa vùng kín phổ biến.

Để điều trị ngứa vùng kín bằng dầu dừa, bạn hãy sử dụng dầu dừa nguyên chất, làm nóng lên bằng lò vi sóng và đợi cho đến lúc dầu ấm. Sau đó dùng tay hoặc vải sạch thoa dầu lên vùng kín của bạn để thoát khỏi cảm giác khô khan và ngứa ngáy.

7/ Cách trị ngứa vùng kín hiệu quả bằng mật ong

Mật ong đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc chống lại các loại nấm men khác nhau. Đồng thời, mật ong còn cung cấp khả năng kháng khuẩn, là một loại thuốc kháng sinh tự nhiên có khả năng điều trị ngứa vùng kín do các tác nhân vi khuẩn hoặc nấm men.

* Cách dùng:

• Cho 2 thìa mật ong nguyên chất vào cốc nước ấm.
• Khuấy đều và uống mỗi ngày (đừng uống trước khi ăn sáng).
• Lặp lại thường xuyên trong vòng 1 tháng, bạn sẽ nhận lại được những tín hiệu tích cực đối với tình trạng ngứa vùng kín của mình.

8/ Cách trị ngứa vùng kín bằng sữa chua

Sữa chua không chỉ ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh mà còn thúc đẩy sự phát triển của hệ vi khuẩn có lợi trong cơ thể, đặc biệt là hệ vi khuẩn trong âm đạo. Những vi khuẩn này rất cần thiết để tạo một môi trường lành mạnh trong âm đạo của bạn.

Bạn có thể hưởng lợi từ sữa chua trong việc kiểm soát dấu hiệu ngứa vùng kín ở nữ bằng cách thoa trực tiếp lên bộ phận sinh dục hoặc vùng bị ngứa ngáy. Nhưng một điều quan trọng cần lưu ý là sữa chua mà bạn sử dụng phải tinh khiết, không đường và không được chứa bất kỳ chất tạo hương liệu hoặc chất nào làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Bạn cũng có thể uống 1 hoặc 2 cốc sữa chua mỗi ngày để làm tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp ích trong việc giúp bạn thoát khỏi được cảm giác ngứa ngáy ở vùng kín.

9/ Cách trị ngứa vùng kín ở phụ nữ bằng phèn chua

Một nguyên liệu rất thông dụng nhưng được đánh giá với đặc tính kháng khuẩn cao, giúp loại bỏ nhanh chóng cảm giác ngứa ngáy vùng kín, một triệu chứng thường gặp ở chị em phụ nữ.

Để dùng phèn chua trị ngứa vùng kín, bạn hãy thực hiện theo các bước sau:

• Nung nóng phèn chua cho đến khi sủi bọt.
• Hạ nhỏ lửa cho đến khi hết sôi thì tắt bếp và đợi cho đến khi phèn nguội.
• Lấy lượng phèn chua dưới đáy chảo (bột phèn chua) và dùng một ít, pha với 1 lít nước.
• Dùng nước này để rửa vùng kín, phần còn lại bạn có thể bảo quản để dùng dần.

Với cách này, vùng kín của bạn có thể nhanh chóng được làm sạch, giảm bớt cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Tuy nhiên, cần thực hiện một cách đảm bảo vệ sinh để tránh nhiễm trùng nghiêm trọng.

10/ Điều trị ngứa vùng kín hiệu quả chỉ với nước muối pha loãng

Bằng cách làm sạch vùng kín và ngăn chặn sự phát triển của các loại vi khuẩn, nấm men gây hại. Nước muối thực sự là một giải pháp hữu hiệu để loại bỏ ngứa và cảm giác rát ở vùng kín.

* Cách sử dụng:

• Dùng một xô nước đầy và sau đó trộn 2 – 3 muỗng muỗi.
• Sử dụng nước này để tắm và rửa nhẹ nhàng ở vùng âm đạo của bạn.

Nếu nhà bạn có bồn tắm lớn. Hãy thực hiện theo cách này trong bồn tắm của bạn và ngâm mình với nước muối pha loãng trong khoảng thời gian từ 10 – 15 phút. Duy trì cách này mỗi ngày sẽ giúp bạn thoát khỏi vấn đề ngứa vùng kín của mình.

ĐÁNH GIÁ:

Hầu hết các biện pháp khắc phục ngứa vùng kín tại nhà đều rất đơn giản, người bệnh có thể dễ dàng thực hiện mà không tốn kém quá nhiều thời gian và chi phí. Tuy nhiên, trên thực tế, hiệu quả mà các biện pháp trên mang lại có thể khác nhau giữa mỗi người. Điều này có thể do nhiều yếu tố như cơ địa, thời gian áp dụng hoặc mức độ bệnh tình hiện tại ở mỗi cá nhân.

Chính vì vậy, nếu bạn không nhận được sự hỗ trợ từ các biện pháp điều trị ngứa vùng kín tại nhà. Hãy nói chuyện với bác sĩ, họ sẽ kiểm tra tình trạng của bạn và lên kế hoạch điều trị tốt nhất để nhanh chóng khắc khắc phục vấn đề ở vùng kín mà chị em đang phải đối mặt.

Nếu bạn gặp phải tình trạng ngứa 2 bên mép vùng kín, đừng bỏ lỡ thông tin về: Cách khắc phục ngứa 2 bên mép vùng kín nhanh chóng nhất.

III. Dùng thuốc trị ngứa vùng kín

Việc điều trị y khoa sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra cảm giác ngứa vùng kín và quá trình điều trị sẽ phụ thuộc vào tình hình hiện tại của bạn.

# Thuốc trị ngứa vùng kín do nấm âm đạo:

• Bác sĩ có thể chỉ định các loại thuốc chống nấm để điều trị ngứa vùng kín do nấm âm đạo. Các thuốc chống nấm có thể được bào chế dưới nhiều dạng khác nhau như thuốc đạn, kem bôi.
• Chúng được sử dụng ở vùng kín mỗi ngày trong khoảng 7 ngày để theo dõi tình trạng. Các thuốc phổ biến thuộc nhóm này bao gồm miconazole, tioconazole, butoconazole hoặc clotrimazole.

# Thuốc trị ngứa vùng kín do vi khuẩn:

• Trong trường hợp bạn bị ngứa vùng kín do vi khuẩn, các bác sĩ sẽ chỉ định thuốc kháng sinh để tiêu diệt sự phát triển của vi khuẩn.
• Việc sử dụng thuốc kháng sinh cần đặc biệt tuân thủ nghiêm ngặt theo chỉ định của bác sĩ.

# Trị ngứa vùng kín do bệnh lây truyền qua đường tình dục:

• Đối với người bệnh bị ngứa vùng kín do bệnh lây truyền qua đường tình dục. Điều trị sẽ có thể liên quan tới việc sử dụng các thuốc kháng sinh, kháng virus hoặc thuốc chống kí sinh trùng.
• Bên cạnh việc dùng thuốc, tránh quan hệ tình dục trong thời gian điều trị là khuyến cáo của các bác sĩ đối với người bệnh bị ngứa vùng kín do bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.

# Thuốc trị ngứa vùng kín do mãn kinh:

• Ngứa vùng kín do mãn kinh sẽ được điều trị bằng các thuốc bổ sung estrogen để tăng cường nội tiết tố nữ.
• Ngoài ra, một số các loại kem bôi cũng được sử dụng để điều trị trong trường hợp nhằm mục đích làm giảm cảm giác khô rát ở âm đạo.

ĐÁNH GIÁ:

Điều trị ngứa vùng kín bằng thuốc là biện pháp được sử dụng phổ biến để điều trị triệu chứng. Điều quan trọng đối với người bệnh khi áp dụng phương pháp này là phải dùng thuốc dựa trên sự hướng dẫn hoặc chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối tránh việc tự ý sử dụng thuốc vì có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn, khiến cho tình trạng bệnh trầm trọng thêm.

IV. Bác sĩ khuyến cáo cho người bệnh bị ngứa vùng kín

Ngứa vùng kín có thể được kiểm soát bằng một số các biện pháp tại nhà hoặc dùng thuốc. Tuy nhiên, việc thay đổi lối sống, cách sinh hoạt và ý thức cá nhân là rất cần thiết để điều trị ngứa vùng kín.

Các bác sĩ khuyến cáo rằng người bệnh bị ngứa vùng kín:

+  Nên:

• Giữ gìn vùng sinh dục của bạn luôn được sạch sẽ và khô ráo.
• Thay đồ lót mỗi ngày.
• Uống nhiều nước mỗi ngày.
• Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh.
• Sử dụng xà phong đơn giản, không mùi để làm sạch vùng kín.
• Xét nghiệm để phát hiện sớm các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
• Lau từ trước ra sau mỗi lần đi vệ sinh.
• Kiểm soát lượng đường huyết trong máu.
• Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao.

+ Không nên:

• Hút thuốc và uống nhiều bia rượu.
• Không nên rửa vùng kín quá nhiều lẫn mỗi ngày hoặc thụt rửa sâu trong âm đạo.
• Cào gãi gay trầy xước vùng kín.
• Quan hệ tình dục trong quá trình điều trị.
• Mặc đồ lót bó sát hoặc quần áo làm bằng sợi tổng hợp.

Các bác sĩ có thể chẩn đoán và theo dõi diễn biến của vấn đề đang diễn ra trên cơ thể bạn. Chính vì vậy, bạn nên nói chuyện với họ khi phát hiện tình trạng ngứa ngáy, khó chịu xảy ra ở vùng kín.

Ngứa vùng kín không phải là một vấn đề lớn và nó rất phổ biến ở phụ nữ. Đều quan trọng là bạn cần phải biết cách kiểm soát tình trạng của mình bằng các biện pháp chữa ngứa vùng kín tại nhà như chúng tôi đã đề cập ở trên.

Nếu các biện pháp nêu trên không hiệu quả và vấn đề vẫn còn tồn tại, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bạn có ý định sử dụng thuốc điều trị ngứa vùng kín.

Bạn nên quan tâm: 

• Ăn gì và kiêng gì khi bị viêm âm đạo
• Địa chỉ khám viêm âm đạo tốt nhất hiện nay

Hoài An (Tổng hợp)