5 Cách Chữa Đau Khớp Gối Ở Người Già Tại Nhà Hiệu Quả [Vài Phút Mỗi Ngày]]

Do sự lão hoá của cơ thể mà những người có tuổi thường mắc phải các bệnh lý về xương khớp, trong đó có đau khớp gối. Cách chữa đau khớp gối ở người già tại nhà là vấn đề đang nhận được sự quan tâm. Để tìm hiểu về các phương pháp điều trị đau khớp gối cho người già hiệu quả, mời bạn đọc cùng theo dõi nội dung dưới đây.

NÊN ĐỌC: Nguyễn Chủ tịch Canon Châu Á chia sẻ kinh nghiệm chữa khỏi thoái hóa khớp

5 cách chữa đau khớp gối ở người già tại nhà

Khớp gối là bộ phận phải chịu áp lực từ toàn bộ trọng lượng cơ thể, khi tuổi càng cao khớp gối càng dễ bị bào mòn, thoái hoá, mật độ xương giảm, dễ mắc phải nhiều bệnh xương khớp. Để giải quyết tình trạng đau nhức khớp gối, người bệnh có thể thực hiện 5 cách sau để giảm đau và hạn chế cơn đau tái phát ngay tại nhà:

Chữa đau khớp gối bằng mật ong và bột quế

Theo YHCT, mật ong và bột quế là vị thuốc tính ấm, có công dụng tán hàn, trừ thấp rất thích hợp trong việc điều trị trong đau khớp gối.

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 thìa mật ong nguyên chất, 1 thìa bột quế.

• Mật ong đem khuấy đều cùng với nước ấm.
• Thêm 1 thìa bột quế đã chuẩn bị vào.
• Người bệnh nên uống khi còn nóng. Dùng thuốc trong 7 ngày rồi lại ngưng 7 ngày sau đó mới dùng tiếp.

Bài thuốc từ ngải cứu trắng chữa đau khớp gối

Trong ngải cứu trắng có chứa các thành phần tinh dầu và flavonoid có lợi cho xương khớp giúp người bệnh ngăn chặn tình trạng tổn thương, đau nhức khớp gối do vận động mạnh hoặc di chuyển nhiều gây ra. 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 100g ngải cứu trắng, 500ml nước 
• Ngải cứu đem rửa sạch, để ráo nước và cắt thành khúc
• Sau đó, đem sắc cùng với 500ml đã chuẩn bị. Sắc đến khi còn khoảng 200ml thì tắt bếp.
• Chia thành 2 phần uống, uống trong ngày.
• Người bệnh nên uống trong khoảng 10 ngày để cảm thấy tình trạng có chuyển biến rõ rệt.

Bài thuốc điều trị đau khớp gối từ cây đinh lăng

Phần rễ của cây đinh lăng được các nhà nghiên cứu tìm thấy các thành phần và hoạt chất acid amin, saponin và vitamin B1, flavonoit, glucozit  có tác dụng chống viêm, tiêu độc, kháng khuẩn, tăng cường sức mạnh cho xương khớp.

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu cần chuẩn bị: 20 – 30g rễ cây đinh lăng tươi và 1 lít nước.

• Đem rễ cây đinh lăng đã chuẩn bị đi rửa sạch, phơi khô.
• Sao vàng rễ đinh lăng rồi cho vào sắc cùng với 1 lít nước.
• Sắc trong khoảng 20 phút với lửa nhỏ.
• Sau khi xong chắt bỏ bã, lấy nước chia thành 3 – 5 lần uống/ ngày

Phương pháp chườm nóng hoặc lạnh chữa đau khớp gối

Phương pháp chườm nóng hoặc lạnh giúp giảm đau cơ bản, rất thích hợp cho những người bị đau khớp gối. Cách thực hiện như sau:

Phương pháp chườm nóng (áp dụng khi cử động hoặc khớp xương phát ra tiếng lạo xạo) 

Cách làm: Dùng túi sưởi hoặc làm nóng một chiếc khăn bông sạch bằng bàn là. Đặt túi sưởi hoặc khăn bông đã làm nóng lên khu vực khớp gối, giữ nguyên đến vật chườm hết nóng. Thực hiện liên tục nhiều lần đến khi cơn đau thuyên giảm.

Phương pháp chườm lạnh (áp dụng khi cơn đau khớp gối đi kèm với các biểu hiện sưng viêm, bề mặt đầu gối đỏ và nóng thì nên thực hiện phương pháp chườm lạnh. 

Cách thực hiện: Bỏ đá lạnh vào túi chườm hoặc bọc lại bằng khăn bông để giữ nhiệt, chườm lên vùng đầu gối bị đau nhức.

Phương pháp massage điều trị đau khớp gối

Để thực hiện phương pháp này, người bệnh có thể thực hiện lần lượt các động tác theo hướng dẫn sau đây và cảm nhận cơn đau tiêu tan nhanh chóng. Các thao tác massage điều trị đau khớp gối ở người già gồm:

• Xoa: Xoa đều toàn bộ vùng khớp gối đến mắt cá chân. Nên tập trung xoa nhiều ở vị trí bị đau trên khớp gối trong khoảng 5- 10 phút. 
• Bóp: Dùng ngón tay cái làm điểm tựa trên đầu gối. Sau đó, dùng bốn ngón còn lại bắt đầu bóp vào khớp gối trong 3-5 phút. Thao tác này sẽ giúp người bệnh xoa dịu các cơn đau.
• Day: Dùng đầu ngón tay cái hoặc nắm tay lại để ấn. Day tròn dọc theo hai bên đầu gối xuống đến mắt cá chân với tốc độ chậm từ từ để các cơ được thư giãn, giảm đau. 

Lưu ý: Các cách chữa đau khớp gối ở người già tại nhà kể trên chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời trong những trường hợp thoái hóa khớp gối, viêm khớp gối dạng nhẹ. Trường hợp, đau khớp gối nặng, người bệnh cần áp dụng phương pháp hiệu quả hơn. Trong đó, sử dụng các bài thuốc từ thảo dược được nghiên cứu kỹ lưỡng là lựa chọn của nhiều người.

Chữa dứt điểm đau khớp gối bằng bài thuốc thảo dược được mệnh danh là “Quốc bảo nước Nam”

Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc thảo dược đặc trị các bệnh xương khớp trứ danh được bào chế độc quyền bởi Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc. Với khả năng chữa trị đột phá, bài thuốc được các chuyên gia  ngành công nhận và đánh giá là “Quốc bảo nước Nam” giúp mạnh gân, cường cốt với những ưu điểm nổi bật như sau:

Bài thuốc thảo dược đầu tiên được nghiên cứu và phát triển bài bản

Quốc dược Phục cốt khang là thành quả từ công trình khoa học “Ứng dụng YHCT vào điều trị các bệnh lý xương khớp tại Việt Nam” do đội ngũ bác sĩ tại Trung tâm Thuốc dân tộc thực hiện. Bài thuốc được kế thừa từ phương thuốc chữa đau xương bí truyền của người Tày và y pháp chữa bệnh của Y tổ Hải Thượng Lãn Ông. Dưới sự hỗ trợ của khoa học hiện đại trong hàng trăm cuộc thử nghiệm lớn nhỏ, bài thuốc đã được hoàn thiện, mở ra bước điều trị bênh xương khớp đột phá cho YHCT Việt Nam.

Bảng thành phần thuốc hoà quyện tinh hoa 50 cây thuốc quý

Quốc dược Phục cốt khang được bào chế từ hơn 50 thảo dược thượng hạng có giá trị cao nhất trong điều trị đau nhức xương khớp. Trong đó, có nhiều vị thuốc được xem là bí dược của người Tày, lần đầu tiên được nghiên cứu và ứng dụng bài bản tại Việt Nam. Một số bí dược có thể kể đến như: cây tào đông, phác kháo cài, thau pú lùa, phác mạy nghiến, phác mạy liên, thau pinh, kha khếp…

Toàn bộ thảo dược được thu hái và nuôi trồng tại hệ thống vườn dược liệu đạt tiêu chuẩn quốc tế GACP – WHO của Trung tâm Thuốc dân tộc. Với nguồn gốc từ tự nhiên, thành phần thuốc đảm bảo độ an toàn tuyệt đối cho sức khỏe người dùng. Thuốc CAM KẾT không gây tác dụng phụ, đặc biệt phù hợp với người già bị suy nhược cơ thể, sức khoẻ kém, mắc các bệnh về huyết áp, tim mạch…. 

Công thức đột phá, chữa trị và phục hồi vận động khớp gối chuyên sâu, hoàn chỉnh

Áp dụng phép biện chứng luận trị trong YHCT, Quốc dược Phục cốt khang được gia giảm và phối chế linh hoạt thành các nhóm thuốc cơ bản và đặc trị, đảm bảo hiệu quả và phù hợp với cơ chế bệnh sinh và mức độ đau khớp gối của từng người bệnh:

• Quốc dược đặc trị đau khớp gối do thoái hóa khớp: khu phong, trừ tà,  phục hồi tổn thương sụn khớp, giải quyết tình trạng đau nhức, sưng tấy, tăng cường hấp thụ canxi, giúp làm chậm quá trình thoái hoá và lấy lại khả năng cử động linh hoạt cho khớp gối.
• Quốc dược đặc trị đau khớp gối do viêm khớp: khu phong, trừ thấp tiêu viêm, khử dịch, giảm sưng, thúc đẩy sản xuất dịch nhầy, tái tạo sụn khớp đồng thời kiểm soát tình trạng sưng, đau, nóng, đỏ tại khớp gối, giúp khớp gối tăng cường sức mạnh, chắc khoẻ, dẻo dai.
• Quốc dược đặc trị đau khớp gối do bệnh gout:  thông kinh hoạt lạc, trừ thấp, chỉ thống, thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, cân bằng chỉ số axit uric trong máu về ngưỡng ổn định, từ đó giảm nhanh các triệu chứng đau nhức và phục hồi xương khớp toàn diện.

Xem chi tiết: Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang đặc trị thoái hóa khớp từ tinh hoa Y học cổ truyền

Bên cạnh các nhóm thuốc đặc trị, Quốc dược Phục cốt khang còn kết hợp thêm các nhóm thuốc bổ và thuốc giải độc giúp tăng cường hiệu quả điều trị chuyên sâu:

Quốc dược Giải độc hoàn: thanh lọc cơ thể, bài trừ độc tố, tà khí ra khỏi kinh lạc, cơ, khớp, tạo điều kiện cho cơ thể dễ dàng hấp thụ các dược chất cần thiết trong suốt quá trình điều trị.

Quốc dược Bổ thận hoàn: Bồi bổ can thận, nâng cao chính khí, cân bằng âm dương, điều hoà khí huyết, tăng cường sức mạnh cho gân cốt.

Phác đồ kết hợp trị liệu YHCT gia tăng hiệu quả và rút ngắn thời gian điều trị

Để tiến trình điều trị đau khớp gối diễn ra nhanh và hiệu quả hơn, phác đồ điều còn kết hợp với các phương pháp trị liệu nổi tiếng trong YHCT như: xoa bóp giảm đau với cồn thảo dược, bấm huyệt, châm cứu, cấy chỉ… Đặc biệt, bệnh nhân sẽ được các chuyên gia xương khớp đồng hành hỗ trợ xây dựng chế độ dinh dưỡng, bài tập khoa học để rút ngắn tối đa thời gian lành bệnh.

Xem ngay: Phác đồ và dịch vụ điều trị bệnh xương khớp nặng đặc biệt tại Trung tâm Thuốc dân tộc

Với khả năng chữa trị đột phá, bài thuốc Quốc dược Phục cốt Khang đã được VTV2 Chất lượng cuộc sống lựa chọn và đưa tin giới thiệu đến khán giả cả nước trong chương trình Cẩm nang Sức khỏe 365. [XEM TẠI ĐÂY]

Hoặc theo dõi qua video sau:

Theo thống kê, 95% trong tổng số hàng ngàn bệnh nhân điều trị thành công các bệnh xương khớp nhờ bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang sau 2 – 5 tháng. Bài thuốc cũng nhận được những phản hồi tích cực của người bệnh sau điều trị.

Xem thêm: Phản hồi của các bệnh nhân sau khi điều trị các bệnh xương khớp với bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang

Tiến sĩ Alok – Nguyên Chủ tịch tập đoàn Canon Châu Á đã khỏi hẳn thoái hóa khớp gối, phục hồi vận động nhờ phác đồ điều trị tại Trung tâm Thuốc dân tộc.

Bạn đọc xem thêm chia sẻ của Tiến sĩ Alok qua video sau:

Để biết thêm thông tin chi tiết về bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang và phác đồ điều trị đau khớp gối hiệu quả, bạn đọc vui lòng liên hệ trực tiếp với Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc. Tại đây người bệnh sẽ được bác sĩ đầu ngành tư vấn chi tiết và đồng hành trong điều trị cho tới khi khỏi bệnh.

Thông tin liên hệ:

TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC

Hà Nội: B31, ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân. SĐT: (024) 7109 6699 –0987 173 258

Hồ Chí Minh: 145 Hoa Lan, P.2, Q.Phú Nhuận. SĐT: (028) 7109 6699 – 0961 825 886

Truy cập Website: thuocdantoc.org/ Fanpage: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

Bài viết được quan tâm:

Khám phá bài thuốc xương khớp “Bảo vật quốc gia” lần đầu tiên ứng dụng tại Việt Nam

Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang có tốt không? Giá bao nhiêu? Mua ở đâu?